26日上午,信都区计生协组织全区70余名计生特殊家庭开展了中医养生保健知识系列讲座。
活动现场,医院中医养生专家曹青霞医生从老年人体质特征、中医保健、日常食疗和冬季流感及传染病预防等方面并结合临床实例,为大家进行了深入浅出的讲解指导。
期间,曹青霞医生和老人们现场互动,亲自示范,形象生动的讲解了冬季养生与膳食保健等知识。
会后,老人们纷纷向曹老师询问中医养生知识,日常膳食合理配比等,会场气氛热烈活跃,曹医生建议大家以提高自身免疫力为主,清淡饮食,适量参加日常锻炼,让老年人充分体验了*和*府对他们的关怀与爱护。
编辑:申月钦刘杰
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