汤可以用各种烹调方法来制作，烹调出各种不同的味道。不同的食材，不同的烹调方法，都会有不同的功效。
今天早早妈就给大家带来一道适合初冬的汤品，养肝肾、强筋骨、健腰膝。对于男人来讲非常不错的一道养生汤。
主料：锁阳12克、菟丝子、枸杞子、肉苁蓉各9克，老鸽子1只，猪瘦肉克。
锁阳在中药里有个特别的名字叫“不老药”，属于温补助阳类药材，具有补肾润肠的功效。
锁阳
锁阳富含多种活性成分和对人体有益的15种氨基酸，具有明显的防癌、抗病*、延缓衰老的作用。和鸽子炖再一起特别适合冬季食用。
菟丝子
肉苁蓉
烹饪方法：
1、将药材清洗干净，用温水浸泡片刻。
2、老鸽子和猪肉分别清洗干净。
3、切几片生姜放入砂锅中，然后将所有食材放入砂锅，加入大约0毫升的清水，具体水量可以根据砂锅大小。
4、大火煮沸，然后开小火煲2个小时。
5、时间到了后加入适量精盐调味即可。
这道冬日靓汤就做好了，滋阴助阳，养肝明目，非常的好喝。