6款养生靓汤、清热去火、营养又好喝新年菜谱养生汤也必不可少吃多了油腻的东西来碗汤清热润肺、滋补养颜、大人宝宝都爱喝自从入手了这个小熊电炖盅真的太方便了，所有食材放入炖盅按煲汤键，时间到就能喝到营养美味的汤啦宝宝吃辅食粥的时候，我都用它预约煮晚上准备好食材，早上就有得吃了~容量刚好不会浪费、下午茶炖个燕窝、甜品也可以安排起来啦，还蛮多功能可以选的~而且是双内胆的，直接煮或者隔水炖都OK，材质安全，没有异味、炖汤、焖饭真的一绝，很软糯入味，每次香气一出，大人小孩都馋了
排骨山药汤食材：排骨、玉米、山药、胡萝卜、红枣排骨冷水下锅、加姜片葱段料酒、焯水后洗干净备用山药、胡萝卜、玉米切块、电炖盅里加入所有食材、加红枣、姜片、葱段、足量清水、放入电炖盅按煲汤键煮2.5小时、最后加盐调味即可
板栗炖鸡汤准备食材：鸡肉、板栗、大枣、枸杞鸡肉冷水下锅、加姜片、料酒焯水锅中蒜片葱段爆香、倒入鸡肉翻炒、加足量开水、一起倒入炖盅、煮2.5小时、剩半个小时加入板栗、大枣、枸杞炖煮好、最后盐调味即可
排骨莲藕汤准备食材：排骨、莲藕、香菇、胡萝卜排骨冷水下锅加姜片葱段料酒焯水捞出、莲藕切片、胡萝卜切块、香菇洗干净一起放入炖盅、加足量清水、按煲汤模式炖2.5个小时出锅加盐调味即可
猪肚莲子汤准备食材：猪肚、莲子、葱段、姜片猪肚直接加面粉、醋里外反复揉搓、冲洗几遍冲洗干净、再加两勺盐、里外揉搓冲洗干净、冷水下锅、加姜片、葱段、料酒焯水、煮几分钟捞出切条备用锅中姜片葱段爆香、倒入切条的猪肚翻炒、加入足量的开水倒入炖盅、加适量莲子炖煮2.5个小时、出锅加盐调味即可
猪蹄黄豆汤准备食材：猪蹄、黄豆、枸杞子猪蹄加姜片、葱段焯水焯水捞出洗干净、黄豆提前浸泡4个小时以上一起放入炖盅、加泡好的黄豆、倒入足量的开水按煲汤模式、煮2.5小时最后几分钟加枸杞、盐调味即可
牛肉萝卜汤准备食材：牛肉、白萝卜、小葱、香菜牛肉冷水下锅、加姜片葱段料酒焯水捞出放入炖盅、加足量开水、姜片盖上盖子按煲汤模式炖煮2.5小时、剩半个小放入白萝卜、煲好后加盐调味即可#绽放计划#
