于娟，年4月出生，年4月去世。如今，是年，距她离开人世已有9年的时间。然而，她的这本《此生未完成》仍在我们之间广泛传阅，她的精神和能量仍在人间发挥余热。
其实，她的故事已被多数人熟知，今天之所以提起她，是因为鼠年之始侵袭中国大地的这场疫情——新型冠状病毒肺炎的猖獗，以及在全民战“疫”之中，面对疾病、死亡、人生等突如其来的重大课题时，牵动我们神经的一些东西。
于娟享年32岁，生前是上海复旦大学青年教师，曾先后获得挪威奥斯陆大学经济学硕士学位，复旦大学经济学博士学位。可以说，她是在人生刚开始，事业刚起步的时候突兀病倒。之前的读研、读博、出国、参与政府重大经济决策课题等等，由苦学改变命运的过去都历历在目，却恍若梦中。
在这个时候，太多的欲望和执着，都没有“活着就好”来得实在，癌症使她放下一切。在与病魔苦苦抗争的日子里，她痛定思痛，开始考虑“为啥是我得癌症”，开始思考人生和理想，思考生的意义。
她觉得这是自己人性最为升华的一段时间。一个风华正茂的学者，历经长达二十几年的刻苦深造，刚想要为社会做贡献，却已然无力，是何等的遗憾和愧疚。抱着这样的心境，她开始写博客日记。不为名，不为利，只为在离去之前，留下警醒世人的文字。
“此生未完成”，多么痛彻心扉的字眼！然而，文字当中作者尽量不去写苦难，而是以一种超脱、率真的风格，向读者呈现她之前生活、病中生活的方方面面，她和家人、朋友、病友共同经历的快乐的、忧伤的时光。
作为一个女儿，她写给父母；作为一个女人，她写给丈夫；作为一个母亲，她写给儿子；作为一个学者，他写给所有需要认清生之意义的人们。这是于娟留给当下人们的一份精神遗产。
今年，我们度过了一个别样的春节，节后，人们依然笼罩在紧张的气氛中。大家同仇敌忾、隔离病毒、足不出户，大把的时间得以自由支配。在这个特殊的时刻，我打算与朋友们分享于娟的《此生未完成》，并且把重点放在其中的一篇文章《“为啥是我得癌症”非学术报告》中。在这里，于娟分析了四点最有可能引发癌症的因素：
1、饮食习惯
说起饮食，于娟开篇第一句便是：瞎吃八吃。她说她是一个从来不会在餐桌上拒绝尝鲜的人，吃过很多不该吃的东西，据不完全统计，有孔雀、海鸥、鲸鱼、河豚、梅花鹿、羚羊、熊、麋鹿、驯鹿、麂子、锦雉、野猪、五步蛇，诸如此类，不胜枚举。
看到这些，我们大家肯定想到了蝙蝠，想到了当下肆虐我国的新型冠状病毒。是啊，人类作为宇宙的强者，总不忘时时强调自己的伟大身份，暴虐地残害生灵、践踏自然、破坏和谐，却忘了万事之上自有公正。当我们肆虐地伤害生命之时，怎能想到有朝一日会遭到受害者的反身报复？
在这个特殊时期，我把于娟的书拿出来，且将她坦然的忏悔放在前面来说，自然不是为了谴责于娟个人。相反，她是一个值得大家尊重之人。而需要谴责的则是包括于娟、包括你我在内的人类大众。
在残害生灵、破坏自然上，谁能替自己撇得清责任？那么多的野生保护动物濒临灭绝，而生存在我们周围的鸟兽虫鱼也难逃人类的魔爪。青蛙、鸽子、麻雀、蛇、蝉，甚至蝙蝠、老鼠……想来真是罪过，可谓自作孽，不可活啊！
除了瞎吃八吃，在饮食上于娟还指出自己的两个问题：暴饮暴食、嗜荤如命。于娟说，她的父亲在三十出头的年纪就是国家特一级厨师，初中的时候，当地几乎三分之一的厨子是父亲的徒子徒孙，所以，每次她去饭馆都被他们带去后厨可着劲地塞。
再者，她食量大，且率性随意，无论在哪里、什么时候，欧洲导师的请客、朋友集会聚餐、第一次去公婆家，等等，都拥有超强而持久的餐桌战斗力。在那个饮食健康意识尚未被重视的年代，她像一只食肉的老虎，大快朵颐，无所顾忌。说来好笑，她说自己最喜欢玩的手机游戏就是贪吃蛇，而贪吃的后果总是自食其果，只是没想到自己竟然是那条吃到自己的贪吃蛇。
说起贪吃，在我们当下，不知什么时候起，“吃货”一词也一度被很多人拿来自我夸耀，或自嘲，或自诩。当然，民以食为天，对于一个名副其实的吃货而言，活着最大的快乐似乎就是能够吃到自己想吃的东西。
只是，希望大家能通过于娟的诚然悔悟、坦然相告有所警醒，时刻不忘健康饮食，人道饮食。
2、睡眠习惯
晚睡，对于当下的人们而言已经是司空见惯了的常情之事。年轻人习惯晚睡，在寂静漫长的暗夜里不知度过了多少或颓废、或充实的时光。大家熬夜工作、熬夜充电、熬夜码字、熬夜追剧、熬夜蹦迪、熬夜刷手机，不一而足，也不足为奇。
于娟说，现在有太多年轻人莫名其妙得了癌症，或莫名其妙过劳死，原因往往是专家或周围人分析出来的，而作为当事人没有心思、没有能力，甚至没有机会来告诫人们该如何去做。所以，作为复旦大学的青年学者，她想担此重任，告诉人们晚睡会给大家带来哪些坏处。
不过，话说回来，经常熬夜的人，有一个算一个，谁不知道晚睡对身体无益呢？但大家仍然舍不得夜间那大把的、可以用来自己随意支配的时间。如果把它全部拿来睡觉，似乎太可惜了。
的确，利用夜间的时间可以延长我们的生命。可是，古人千百年流传下来的“日出而作，日落而息”也不是随便说着玩的。在这里，于娟引用了一段中医学《黄帝内经》中的内容，我把它抄录如下：
下午五至七点酉时肾经当令晚上七至九点戌时心包经当令九至十一点亥时三焦经当令十一至一点子时胆经当令凌晨一至三点丑时肝经当令三至五点寅时肺经当令五至七点卯时大肠经当令“当令”是当值的意思，也就是说，在这个时间，是这个器官起主要作用。从养生的角度出发，人体不能在这个时候干扰这些器官工作。
长此以往，熬夜对身体很没有好处，而且直接危害肝脏。而肝脏又是身体最大的排毒代谢器官，所以说“长期熬夜等于慢性自杀”。医生建议人们从二十三时左右开始上床睡觉，次日一至三时进入深睡眠状态，好好地养足肝血。
说来惭愧，别看现在我把这一点拿出来一本正经地给大家罗列开来，其实我自己也总是做不到早睡早起。我本人似乎有很严重的强迫症，白天一有完不成的任务，熬夜便是注定了的，虽说“当日事当日毕”是个好习惯，但熬夜的直接后果，便是第二日的拖延起床时间。这样，第二日的熬夜又是看得见的了，如此恶性循环开来。
我希望，今日通过于娟的文字警醒世人，也警醒自己。“身体是革命的本钱”，习惯熬夜的你我，无论是学习深造，还是消遣娱乐，让我们先从爱惜自己的身体开始。
3、突击作业
于娟说，我是自控力不强的人，是争强好胜自控力不强的人，是争强好胜绝不认输自控力不强的人。在于娟的一生中，曾考过很多无用的证书。当然，此“无用”是指在她的现期规划和目标下没有实用价值的证书。
她如此说，人家考个期货资格，我想考，人家考个CFA，我想考，人家考个律考，我想考……但每次报完名，买来书，就搁一边忘记了，每到考前一两个星期才幡然醒悟，然后开始突击作业。最高纪录一天看二十一个小时的书，看了两天半去考试。
突击作业，以我的理解，这在一定程度上也可以看做是拖延症的恶果。人们总习惯拖延着，不到万不得已，便懒得动手。我不确定于娟的情况到底算不算得上。我总觉得她说自己忘记了，其实是在潜意识里，将时间拖延到自己有把握通过考试的前提内。然后，狠命糟蹋自己的心血和精力，以慰当时的求知之心。
我觉得，除了健忘、拖延，于娟的突击作业还源于个人内心深处对名和利的追逐。欲望和执着，是每一个生活于尘世中人都无法逃脱的东西。那些没什么用的证书，那些没日没夜的奋斗，只是间接的祸源，而将身体拖垮的真正的罪魁祸首则是内心的欲望与执着。
于娟说，人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标的追求上，而不应该只是去看短暂的名利权情。
这是一个垂死之人，以个人亲身经历来向世人推心置腹。而世人呢？他们的眼睛、或内心，好像永远都被看不到的、无形的什么东西所困扰，以致长久以来，肆无忌惮地加班、熬夜、突击作业，透支着自己有限的身体和心力。似乎不到最后一刻，永远都不会有所觉悟。
于娟说，在癌症晚期，很容易活明白。透过生死，你会觉得名利权情都很虚无。虽然，在追逐的过程中，它们没有一样不辛苦，但在死之将至之时，却没有一样可以带去。
4、环境问题
环境问题，已是老生常谈。
于娟分析自己得癌症的原因最后一项是环境问题。可是“拔剑四顾心茫然”，她又说这个问题太大了。她在书中提到两点，一是空气污染，一是室内甲醛。
先说空气污染。
于娟说，她真正体会到空气污染是在年从挪威回国，在北京下飞机的一刹那，眼睛发酸，喉咙发堵。于娟的老公戏谑到，挪威那地方太干净，就像无菌实验室。一群中国小耗子关到里面几年再放出来，身体里的免疫系统和抗体都无法抵御实验室以外的病菌侵入。是的，在于娟为数不多的回国的朋友里，除了她，还有一个得了胸腺癌，一个得了血液方面的病。
具有讽刺意味的是，于娟是在挪威学环境经济学的科班出身，最大的社会心愿就是在家乡做一个能源林公益项目，把挪威的森林搬回家。然而，当这个项目只是在预设中得到支持，还没付诸实施时，她便倒下了。
于娟曾给母亲留下遗言说：如果我去了，在上海火化，然后把我的骨灰带回山东，在那片我试图搞能源林的曲阜山坡地里随便找一个地方埋了，至少那里有虫鸣鸟叫，清溪绿树，不要让我留在上海这种水泥森林里做孤魂野鬼。
想必每一个在城市生活久了的人，都会像于娟那般向往自然、向往山野吧。之所以会如此，毋庸置疑，是城市的空气质量太差了，当然，在我们夜以继日东奔西走求生慕名的环境里，除了空气污染，还有水污染、食品安全危机等等一系列亟待解决的问题等着我们。
然后是室内甲醛。
于娟发病后，与丈夫光头探讨发病原因，自然而然想到了十年前（推算开来应该是年）曾经住过的一间亲戚的新家。新房，新装修，新家具。年，房子处理，那些没怎么用的家具被拉了回来，用到光头的实验室。年光头开始研究除甲醛的纳米活性炭，时隔十年，那些家具的甲醛指数犹如晴天霹雳。
半年后，于娟查出乳腺癌。医生说肿瘤的肿块不是容易形成的，癌症的发生需要一个长期的、渐近的过程。从正常细胞演变成癌细胞，再形成肿瘤，通常需要十年至二十年，甚至更长的时间。也就是说，她的癌症很可能就是十年前那批家具种下的种子。
众所周知，环境问题是个大问题，需要大家的共同重视。然而，事实上，往往越是需要公众认真对待的事，人们越无视个人的力量。总觉得少了一个人的参与不会有多大影响，或者，自然而然地认为别人都不注意，单我一人有啥用。
其实，于娟提到的两个环境问题，无论是室外的，还是室内的，于他们夫妇而言都有一定的讽刺意味。她是环境经济学硕士，老公则是终年埋头实验室发明了除甲醛材料的人。真是一种意识形态层面的无知啊。以此推己，以此推人，大家是不是都应该引起对环保问题的重视呢？
结语：
当然，于娟针对自己为啥得癌症，所写的这篇文字只是在一定程度上的推测，而事实上，我们针对癌症的起因，也仅是建立在推测的基础上。但是，尽管如此，疾病的根源除了饮食、作息、环境问题外，也没有其他可能性更高的东西了。
我们要付出多大的代价，才能认清活着的意义？
“此生未完成”，是啊，一个风华正茂的女子，在事业刚起步的而立之年猝然倒下，令人悲戚。其实，在于娟的一生中，命运除了在她生命的尽头给她开了一个致命的玩笑外，一直以来，她都是一个受命运垂爱之人。
她的文字率真、质朴、生动，虽已行至生命的终点，但她仍能谈笑自若，字里行间洋溢着一种活泼的生命力。说起来，她的反思，其实应该是我们大多人的反思，因为几乎同时，她的问题，在我们的身上也存在着。除了环境，需要靠万众一心，不受个人轻易左右，其他的，如饮食、休息、突击作业，还是和我们的自制力有着强关联。
于娟的文字，关乎癌症与养生，更关乎人生与理想。但愿它们，能够警醒仍然健康着的我们，用心活，简单活。
尤其是在鼠年之始，这个非常时期，这一点更值得我们反思。所以，今天把于娟的《此生未完成》分享给您。
